県民公開講座 ～知って納得！糖尿病予防と食生活～
8月31日(土) 13時30分～ 市民文化センター
鹿児島県栄養士会主催の講演です。
１部が鹿児島大学大学院の西尾善彦教授 2部が東京慈恵会医科大学の横田邦信教授てした。
鹿児島県は脳疾患関係での死亡が全国4位だそうで、リスクを減らすためには、糖尿病予防が大事だそうです。巷では4人に1人は糖尿病予備軍だそうで、年々増加傾向ということです。
そうゆう私ですが、7月の健康診断では空腹時の血糖が105㎎/dlでなんとか正常値でした。メタボ判定も非該当でしたが、高血圧の薬も服用していますので、十分注意が必要です。 家系的にも母が糖尿病から膵臓を患った経緯がありますので、運動や食事に心がけて生活していきたいです。
category: 健康・病気
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